Suurenna fonttiaPienennä fonttia
Eläkeliitto

Hyvä ikääntyminen jokaisen perusoikeus


Muistappa palauttaa vuoden 2017  kuntokorttisi vertaisohjaajille tai hallituksen jäsenille.

Useimmat liikuntaryhmät ja kuntosaliryhmät aloittivat  tällä viikolla eli viikolla 1 tai
viimeistään viikolla 2.
Tervetuloa kuntoilemaan!

Seuraa Koti-Karjalan järjestöpalstaa ja kotisivuja 

 

                                                                                                                   Yhdistyksessämme kokoontuu kuusi kuntosaliryhmää ja lentopalloukot.

Maanantaisin:
kuntosaliryhmä klo 17:00 - 18:00 Korttelituvalla . Vertaisohjaaja Helka Törnroos
040 3526726. 

Tiistaisin:
kuntosaliryhmät:
klo 16-17 Korttelitupa, Ilmolantie 2. Vertaisohjaaja Anja Hirvonen
0400985720.          
Klo 17 -18 Korttelitupa, Ilmolantie 2. Vertaisohjaaja Aino Alasaari 050 3228669. 


Klo 13 - 14.30 Lentopallo I (sekajoukkueet) vertaisohjaaja Maire Timonen p. 0442002035 .
Vespeli Urheilutie 7.

Lenkkiryhmä  joka tiistai klo 10. Lähtö ent. postin takaa Keisarinkuja 2.
Kävellään rauhallisesti noin tunti. Tied.
Pirjo salmelainen p.050 377 2437

Keskiviikkoisin:
Kuntosaliryhmät :
klo 16-17 Korttelitupa, Ilmolantie 2. Vertaisohjaaja Maire Timonen p. 044 2002035.                                klo 17-18 Korttelitupa, Ilmolantie 2. Vertaisohjaaja Pirjo Salmelainen  p.050 377 2437
klo 16-17 Uusi terveyskeskus. Vertaisohjaaja Leena Karppi p. 050 4026947. 

Maksut: Kuntosaliryhmät 7€ syksy/ 7€ kevät,
Lentopallo        10€ syksy/10€ kevät

 

Perjantaisin:
klo 14.30 -16 bocciaa pelataan VesPelissä, Kitee.                                                                                   Tied. ja ilmoittautumiset Maija Halonen p. 050 5277324. Vertaisohjaaja Martti Eronen.
Maksu: 7€ syksy/7€ kevät.

Ryhmiin ilmoittaudutaan ennakkoon vertaisohjaajille.

Huom!

Kuntokortteja saatavilla vertaisohjaajilla ja hallituksen jäsenillä. Haeppa omasi ja merkitse ylös liikuntasuorituksesi. Kortit palautetaan vuoden lopussa.

Tiedustelut.  Liikuntavastaavat:  Maire Timonen p. 0442002035

                                                    Erkki kinnunen p. 040 7756896